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Dietista Nutricionista Deportivo

DIETISTA NUTRICIONISTA DEPORTIVO

Barcelona - Vilanova i la Geltrú

Pautas nutricionales importantes para un buen rendimiento deportivo

 

  AVANZA CON NOSOTROS

Ayudando a Deportistas desde 1992

 
 
Pautas:
 
•        Necesidades de hidratación
•        Ingresos y pérdidas de agua
•        Requerimientos basales de agua
•        Electrolitos
•        Deshidratación inducida por el ejercicio físico
•        La termorregulación
•        Patología por el calor
•        Estrategia de hiperhidratación
•        Macronutrientes y necesidades energéticas
•        Cálculo de requerimientos energéticos
•        Respuesta metabólica a los alimentos
•        Concepto de valor Aminoácido corregido por digestibilidad proteíca
•        Suplementación con aminoácidos
•        Consecuencias de una dieta hiperproteica
•        Necesidades fundamentales de Carbohidratos, lípidos, fibras.
•        Micronutrientes en función de actividad deportiva
•        Antioxidantes enzimáticos y no enzimáticos
 
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Nuestras consultas:
 
CEMA CLINIC
BARCELONA
VILANOVA I LA GELTRÚ

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